９月２６、２７日に１地区記録会に出場しました。

２日間開催ということもあり、ほとんどの選手が２種目にエントリーしていました。

今回短距離、跳躍、投擲パートは秋季大会を考えて種目を選び、さらに秋季大会で目標を達成するために、今試すべきことを考えてレースに臨みました。

この記録会も含めて直前の２週間は強化練習期間として位置づけていたので、キレのある動きはあまり見られませんでしたが、少しずつ力がついていることを実感できた選手が増えてきました。

ただ一方で、故障者が増えてきたのが気になります。日々のケアを大切にし、やり切るところ、休むところの線引きを間違わないようにして、練習を継続して積み上げていきたいです。

中長距離パートは男子は５０００mと１５００m、女子は３０００mと１５００mの２種目にチャレンジしました。特に１年生男子の大半は５０００mは初レースでした。内容やタイムはまだまだですが、これからが楽しみな選手がたくさんいました。

１１月３日の駅伝に向けて現在中長距離パートは大変良い雰囲気になっています。特に女子は昨年の淀川、長居と好成績を上げています。大阪の上位層のチームは大変レベルが高いですが、なんとかして食い込んでいきたいと思います。

今大会でキャプテンの中野君が４００mで大幅に自己ベストを更新して４９秒台に突入しました。レース前、ハムストリングスの張りが気になっていたため、普段以上に力みのない走り、「力を込める局面と抜く局面」を意識して走ることを確認しました。「力を抜く＝スピードが落ちる」ではありません。彼はずっとそれが課題でしたが、今大会で少しつかんだようです。今後もその感覚を忘れず、再現性を持たせていきたいです。タイム以上に価値のあるレースになったのではないでしょうか。

中学生のみなさん、１１月７日(土)は北千里高校の学校見学会です。申込定員は残りわずかになっております。(陸上競技部の見学希望で、もし今回参加できなくても、学校へ問い合わせていただきましたら、できる限り対応させていただきます。)

陸上競技部はやる気に満ちた中学生をたくさんお待ちしています！！