その名も「プッシュアップ耐久チャレンジ」

全員同じテンポで行い、誰が長く続けることができるか競いました。１回のテンポがゆっくりめだったこともあり、思った以上にきつかったです。腹筋にもかなり効果があったと思います。

今回自由参加制で開始１０分前からZOOMに入り、エントリー完了としました。ぞくぞくとエントリーが増えるかと思いきや、参加者は３年生３名だけ！寂しすぎる！参加注意事項として姿勢のことやジャッジについて細かく記載したせいか、学校再開前の最後の朝だったからなのか理由はわかりませんがもう少したくさんの参加があると思っていたので残念です。

３人だけでしたが終わってからも軽くトレーニングをしたり談笑して週末の朝を楽しめました。

明日から学校が再開しますね。勉強への不安よりも生活リズムの乱れへの不安の方が多いのではないでしょうか。午後からの登校の人も同じように寝る時間起きる時間をよく考えましょう。