今日は枚方高校で合同練習させていただきました。

枚方、四條畷、汎愛、北千里の４校が集まり、天候にも恵まれたので大変良い練習ができました。
前半は全体でサーキットトレーニングをしてそのあと各パートにわかれて練習しました。
サーキットでは慣れていない動きが多く苦戦していましたが、自分たちの弱い部分がはっきりとわかったと思います。
先日の近畿研修会で教えていただいたことなどもそうですが、やりたいことすべてをメニューに組み込むことは不可能です。
ではどうすればよいのでしょうか。

答えは決して難しくはありません。
隙間の時間をどれだけうまく活用するかです。このような部分が北千里の選手は弱いと思います。
間もなく学年末考査１週間前となります。冬期練習でコツコツと積み上げてきたものを春からのシーズンで発揮するためにも、この２月３月の過ごし方は大変重要になるでしょう。

そして、毎回感じることですが、枚方高校さんはいつもテンポの良い練習をしています。これだけ大人数であっても無駄な時間がありません。声もたくさん出ていて本当に見習うところばかりでした。
最後のミーティングで各校のキャプテンが話していましたが、互いに刺激し合い、追いつけ追い越せで高め合っていきたいですね。

明日はActiveRestです。各自やるべきことをしっかりと実践して、心身ともにリフレッシュしましょう。